1、加快肌肉修復(fù)，增加肌肉體積支鏈氨基酸作為氮的載體，輔助合成肌肉合成所需的其它氨基酸。支鏈氨基酸可以促進(jìn)胰島素和生長激素的釋放，加快肌肉對糖分的利用，并給肌肉提供能量，從而幫助肌肉修復(fù)合成，增加肌肉體積。2、防止肌肉流失復(fù)合支鏈氨基酸中的亮氨酸是較有效的一種支鏈氨基酸，有非常好的抗分解作用，可以有效防止肌肉損失。它能夠更快的分解體內(nèi)的...