營(yíng)養(yǎng)食品加強(qiáng)、運(yùn)用營(yíng)養(yǎng)元素補(bǔ)充品、合理膳食及飲食多元化是世衛(wèi)組織建議的改進(jìn)群體少量營(yíng)養(yǎng)元素欠缺的三種關(guān)鍵對(duì)策。說(shuō)白了少量營(yíng)養(yǎng)元素就是指維他命和礦物,是相比于宏量營(yíng)養(yǎng)元素蛋白、脂質(zhì)、糖類與碳水化合物來(lái)講的,身體每日必須他們的數(shù)目較少,常以mg或mg測(cè)算。合理膳食、多元化飲食是身心健康基本,但有些人得到的營(yíng)養(yǎng)成分不太全方位,假如再再加上挑食...